来年１〜３月の健康教室の日程を追加しました。感染状況との

兼ね合いもあり、月に２回の開催となります。

 

・第４９回「免疫の最前線」（１月２２日、３０日開催）

いまだコロナ感染症に対する恐怖はぬぐえない状況ですが、論理より

感情で行動していては、この先何度も再来するであろう感染の波に

翻弄されるがままです。自身に備わるの免疫に再度注目してみます。

 

・第５０回「貧血の診断と治療」（２月１９日、２７日開催）

栄養療法界隈（？）では鉄の不足や補給が一つのトレンドとなる

ことが多いですが、その前提となる診断は正しいでしょうか？

一般的な貧血診断と共に栄養療法的視点で解説します。

 

・第５１回「ほんとうの栄養療法」（３月１９日、２７日開催）

「○○病」や「△△症状」に合わせてサプリメントを処方することは

厳密には栄養療法とは言いません。情報が乱立する昨今、惑わされ

ないためには芯となる知識が大事です。基礎をおさらいしましょう！

１０月〜１２月の健康教室の日程を更新しました。現状、

三密になり得る「徒手編」は開催が困難な状況です。８月に

参加頂いた方にはアナウンスしておりましたが、今後の

「徒手編」で行う予定だった内容を座学版にして１０〜１２月

で開催しようと思います。

 

・第４６回「足の運動療法」（１０月１６、２３、２４日開催）

足は身体の土台であり、衝撃を吸収するクッションでもあります。

足の機能が低下することが、腰痛や肩凝りの遠因になったりも

します。足のどこにアプローチするのが最適か、解説します。

 

・第４７回「膝の運動療法」（１１月２０、２７、２８日開催）

膝痛はかなりメジャーな症状ですね。太らないように！だけでは

不親切なので（笑）、膝の構造から順に解説します。膝軟骨に

グルコサミン！ではありません。

 

・第４８回「腰の運動療法」（１２月１１、１８、１９日開催）

腰痛の８割は原因不明、なんて言われますが、原因をいくつも

想定できないからそうなる、とも換言できます。挑戦的？！（^ ^）

ヘルニアや脊柱管狭窄症はむしろ少ないのが現実なんですよ。

 

以上３回で「下肢編」になります。足、膝、腰は互いに連動する

ので、できれば３回とも聴いて頂きたいです。奮ってご参加

ください！

コロナウィルスの影響で休止しておりました、健康教室を

再開致します。医療機関は感染リスクのある場所はであり

ますが、愛知県内では新たな感染者の発生がないこと、

ある程度対策の指標ができたことを踏まえての判断です。

 

ただ、密接にならざるを得ない「徒手編」はまだしばらく

休止と致します。また健康教室参加時は、来院時の検温と

アルコール手指消毒をさせて頂きますので、予め御了承

頂ければ幸いです。通常よりも少し間隔を空けつつ、僕も

フェイスシールド装着にてお話し致します。マスクで１時間

話すのは厳しいんよ。（^ ^;）

 

既に参加予約を頂いていた皆様には、こちらから連絡を

させて頂き、電話にて予約の希望をお聞きします。もし

都合が合えば是非ご参加下さいませ。参加費のお支払いは

教室当日でも構いません。下段に教室テーマを再掲して

おきます。御参照ください。

 

やっとプロ野球も開幕することだし（そういう理由！？ 笑）

我々も適切なウィルス対策をしながら再始動したいと思い

ます。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

 

また、自粛お疲れさまキャンペーンでマイヤーズ各種の

価格割引きをしておりましたが、ここ最近急に暑くなった

ので、脱水・熱中症対策も兼ねて２週間、７月４日（土）

まで延長致します。こちらも是非ご利用ください。（^ ^）

 

・第４３回「腸の中のアイツ」

（７月１０、１７、１８日開催）

腸内にはもの凄い数の菌がいますが、中でもカンジダという

カビの一種が増殖してしまうと消化器系のみならず、様々な

不調を招きます。その病態を解説します。

 

・第４４回「身近な感染症」

（８月２１、２８、２９日開催）

栄養療法を実践していると、現代医学を否定しているように

捉えられがちですが（^ ^;）、全くそんなことはありません。

特に急性感染症には必須です。風邪や膀胱炎など日常遭遇する

頻度の高い感染症を紹介します。

 

・第４５回「キズをきれいに治すには（再）」

（９月１８、２５、２６日開催）

再演枠は湿潤療法についてです。キズやヤケドに消毒をしない、

ガーゼを使わない、というのはかなり浸透してきましたが

メカニズムを知らないと間違うこともあります。詳しく説明

します。

第４３〜４５回健康教室と第４回徒手編（４〜６月開催分）のテーマ

を更新しました。

 

・第４３回「腸の中のアイツ」（４月１７、２４、２５日開催）

腸内にはもの凄い数の菌がいますが、中でもカンジダというカビの一種が

増殖してしまうと消化器系のみならず、様々な不調を招きます。その病態を

解説します。

 

・第４４回「身近な感染症」（５月２２、２９、３０日開催）

栄養療法を実践していると、現代医学を否定しているように捉えられがち

ですが（^ ^;）、全くそんなことはありません。特に急性感染症には必須

です。風邪や膀胱炎など日常遭遇する頻度の高い感染症を紹介します。

 

・第４５回「キズをきれいに治すには（再）」（６月１９、２６、２７日開催）

再演枠は湿潤療法についてです。キズやヤケドに消毒をしない、ガーゼを

使わない、というのはかなり浸透してきましたがメカニズムを知らないと

間違うこともあります。詳しく説明します。

 

・第４回徒手編「足ゆびをまわす」（４月１０日、５月１６日、６月１３日開催）

下半身編最初は足です。足は身体の土台です。土台が揺らぐと建物もゆがんで

いく道理で膝や腰、頚にまで不調が出ます。足のゆびを触りますので、参加

される場合は５本指ソックスを用意してください。

第４０〜４２回健康教室と第３回徒手編（１２〜２月開催分）の

テーマを更新しました。

 

・第４０回「血圧の考え方」（１２月１３、２０、２１日開催）

血圧の薬を服用されている方はとても多いですが、中には本当に必要

なの？と思う方もみえます。そもそも血圧は下げるべきなの？適正値

ってあるの？血圧の基礎をお伝えします。

 

・第４１回「骨を鍛える！」（１月１７、２４、２５日開催）

リクエストを頂いたテーマです。骨粗鬆症は高齢化社会において一つの

テーマにはなっていますが、骨の代謝は高齢者だけの問題ではあり

ません。性別年齢関係なく、骨を鍛える方法を解説します。

 

・第４２回「血液検査のウラ事情（再）」（２月２１、２８、２９日開催）

再演枠は血液検査についてです。栄養療法では栄養状態の解析が前提で、

そのためにまず血液データから読み解きます。一般の血液検査とは違う

読み方を解説します。

 

・第３回徒手編「頚をつまむ」（１２月７日、１月１０日、２月１５日開催）

徒手編３回目は頚を扱います。腕、頭、ときて頚です。一応「上半身３部作」

の最後のテーマなんです。実は。徒手偏は手の使い方などもお伝えするので

少し難しく感じるかも知れませんが、是非マスターしてください！