はりの部屋

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風邪症状の原因は?

あけましておめでとうございます。

新年を迎え、もう六日目です。昨日から診療が始まりましたが、風邪症状を訴える方が多く来院されました。

 

風邪症状の原因として、寒かったから身体を冷やしたかな?と考えることがあると思いますが、意外にその反対だったりします。

 

暖め過ぎです。

 

エアコンで部屋を暖めると、暖気が肺に入ります。暖められた肺は、せきや鼻水といった症状を出して熱を排出します。

また、暖められた空気は上昇しますので、身体の上部(顔や頭など)に症状が出て足が冷える、といった状態になりやすいのです。

もちろん、原因はこれだけではなく食べ過ぎや飲み過ぎ、疲れなども影響します。

 

鼻水やせきといった症状は悪者扱いされ、「早く止めなきゃ」と考えがちですが、身体はバランスを取ろうとしてこれらの症状を出しているのです。症状だけにとらわれず、なぜそのような症状が出たのか、身体のバランスはどんな状態だろうか、という視点が持てるようになると予防ができるようになります。

 

はり施術の中では、ご自身でメンテナンスができるように、このようなお話しもしていきます。

興味がある方は、一度体験してみてください。

 

 

 

    2019年1月6日 日曜日

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    祝日もやっています

    当院で予約が空いている午後は、こちらの鍼灸院で施術をしています。

     

    https://hino-hari.com

     

    完全予約制で、隠れ家的な鍼灸院です。

    水曜日、日曜日がお休みで、この曜日以外の祝日は施術しています。

    24日のクリスマスイブもやっていますよ。

    受付は夜8時までOK!

    お仕事で帰りが遅い方も間に合うかもしれませんね。

     

    一度HPをのぞいてみてください。

      2018年12月22日 土曜日

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      せきに困っていませんか?

      せき症状を訴える方の来院が増えてきました。

       

      東洋医学では、身体の不調の原因を

      ・外因

      ・内因

      ・不内外因

      の3つに分けます。

      外因は、身体の外部に原因があるもので、暑さや寒さなどが該当します。

      内因は、身体の内側に原因があるもので、過度の感情が該当します。

      不内外因は、暴飲暴食やケガなど外因にも内因にも属さないものが分類されます。

       

      さて、せき症状の原因の一つに空気の暖め過ぎがあります。これは外因に当ては

      まりますね。

      寒くなってくると暖房は必須アイテムですが、エアコンやストーブなどで部屋を

      暖かくして薄着で過ごす…なんてのは暖め過ぎです。

       

      症状は原因ではなく結果です。東洋医学では、その結果を五臓六腑の不調として

      みていきます。

      暖め過ぎた空気は、肺に影響します。

      肺は気管や皮ふと関係しますので、せきが出たりのどがイガイガしたり、皮ふが

      乾燥したりといった症状が出てしまうのです。

       

      1時間に1回は部屋の空気を入れ替えたり、外の冷たい空気を吸ったりして肺に

      冷気を入れるといいですね。

        2018年12月15日 土曜日

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        日々勉強

        明日までポートメッセなごやで「クリエイターズマーケット」が開催

        されます。

         

        雑貨、洋服、インテリア、絵などモノづくりが好きな人たちが作成し

        たアイテムがいろいろ出品されています。

        毎回、よくこんなものが作れるなぁとその技術に感心してしまいます。

        そして販売している人たちがお客さんとの会話を楽しんでいる光景を

        よく目にします。

         

        技術とコミュニケーション

         

        これは、はり施術にも共通する大切な要素です。

        分野は違えど、いろいろなことから勉強させられます。

          2018年12月1日 土曜日

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          冬になりました

          11月7日に立冬を迎えました。

          暦では、もう冬なんですね。

           

          東洋医学では、各季節に応じた生活を送る事が大切で、

          これに反すると体調を崩すと考えます。

          現代では部屋の気密性の向上やエアコン・床暖房などで

          冬でも薄着で過ごせるようになりました。

           

          寒いのが当たり前の冬に、暖め過ぎた生活を送ると体調

          を崩すことになります。春先に花粉症になる方は、冬の

          過ごし方を見直してみるのも一案です。

          例えば、

          ・早く寝る

          ・汗をかくような運動は控える

          ・夜のウォーキングを日中にする

          などです。

           

          当院のはり治療は、生活習慣についてもアドバイスして

          います。

          興味がある方は、お試し体験もありますよ。

           

           

            2018年11月10日 土曜日

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