やっと涼しくなってきたと思ったら、ゲリラ的な豪雨が続き辟易

しちゃいますね。といっても出不精で通勤もない僕にはあまり関係

ないんですけども。（^皿^）

さて、１０月は出張が多く結構休診が増えますのでご注意ください。

元来僕はあまり学会というもに価値を見い出していないのですが、

出席しないと試験を受けさせんよ！と脅されたら行くしかありません。

高知ですよ、高知。移動時間が長いので大して観光もしないで帰って

きます。といっても出不精な僕には…（略）

しかし、ここ数日の中国のデモには眉をひそめます。テレビでは

経済的損失だとか、１３億人のマーケットだとか、オカネ関連の

損得勘定で事態の収束を促していますが、誰に誘導されたにせよ、

ああいう行動に出る人達とはまともに付き合えないと考えるのが

普通ですよね。中国市場に過剰に色気を出したしっぺ返しとも取れ

ます。相手を変えるのは無理ですから、方針転換のいい時期と捉え、

しっかり距離を置いて付き合うべきと思います。

まだまだ激しい猛暑が続いています。もう２度と冷夏予想

なんて信じない…って毎年誓っているような。（笑）

水分補給と共に塩分補給の重要性を診察の度にお話していますが、

どうも塩分＝悪者として認識されているようで、なかなか積極的

に取り組んでもらえないことが多いです。患者さんいわく、

「だって塩分摂ったら血圧が上がっちゃうじゃん！」

です。しかし、塩分に感受性のある高血圧は実に全体の１％程度

だという報告がされました。どうも高血圧とはあまり関連がない

みたいなんですね。

では、塩分不足だと何が起こるか。一番多いのは筋肉系の症状

です。こむら返りや脱力といった症状ですね。あとは倦怠感も

起きますし、なんとアセモの原因じゃないかとも示唆されています。

やはりこの季節は積極的に塩分を摂った方が良いようです。

もちろん糖質がめちゃんこ多いスポーツドリンクでの補給は

ダメです。梅干し、漬け物、味噌汁！です。

朝と夕、２回は塩分補給をしましょう！

あ、９月は１７日の祝日がお休みになります。泊まりの出張です。

これから学会シーズンなので遠方へ出張が増えるのです。

連日すごい湿気ですね。明日は栄養学のセミナーで大阪

ですが、できれば家から出たくない。（笑）

大阪と言えばコナモノ文化で、実は広島風お好み焼きが

一番の好物だった僕には憧れの街でもあります。お好み焼き、

たこ焼き、ネギ焼き、焼きそば…栄養学のセミナー後に食べる

ような勇気はありませんのでそのまま帰ってきます。（^ ^;）

８月は１３日（月）だけお盆休みとさせて頂きます。そして

この連休を利用して、性懲りもなく大学時代の部活の夏合宿に

参加してきます。またひどい目に遭うんだろうなぁ…

でもなつかしい先輩や後輩達、お世話になった先生に会うのは

無上の喜びなので頑張って行ってきます。

昔を懐かしむのは、歳を取った証拠か？（^ ^）

いやあ昨日のサッカーＷ杯予選のオーストラリア戦は

燃えましたねー。素人目に見てもいい試合だったと思います。

だいぶ審判にチャチャを入れられた感はありますが、試合後

の日豪の選手同士の笑顔が充実感を表していたように

見えました。僕もサッカー選手になればよかったなぁ。（←単純）

さて、７月は毎年恒例の（地元民にとっては迷惑な　笑）

七夕祭りがありますので、第４週は変則的な診療になります。

毎年ここで家族旅行に行くのが常ですが、今年は東北へ。

以前一度行っていますが、今回の目的は被災した親族に

会うことです。気仙沼に住む親族は津波で家も流されてしまい

ましたが、現在（以前より？）元気で暮らしているそうです。

お見舞いと言うより、その元気をもらいに行くというのが

正しいかも知れません。（^ ^;）

神社好きとしてはしっかり中尊寺にも寄ってくるんですけどね。

今から楽しみです。

昨日降り続いた雨でクリニック脇通路の雨漏りがないことを

確認。間に合って良かった。（^ ^）

なんせもうすぐ築３０年ですから、まだまだ予断を許しません。

さて6月は特に休日も出張もなく、平常通りの診療になります。

少しゆったりできそうなので、中断していた、というか手を

付けられないでいたＨＰの刷新に取り組もうと思います。

特に治療内容について増補する部分が多いので、原稿書きの

量も多いのです。７〜１０月くらいは忙しくなりそうなので

頑張ります。

ゴーストライター求む。いきなり手抜きかよ？！（笑）