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第28〜30回 健康教室

第28〜30回(12〜2月開催分)の健康教室のテーマを

更新しました。

 

・第28回「良いあぶらとは?」(12月14、21、22日開催)

第25回であぶらについての誤解をお話ししました。予告(?)通り、

今回は摂るべきあぶらについて紹介します。

 

・第29回「サプリメント雑学」(1月18、25、26日開催)

栄養療法ではサプリメントをよく使用しますが、市販のものではダメなの?

医療用って何が違うの?などサプリメントの基礎についてお話します。

 

・第30回「足は身体の土台なり!(再)」(2月15、22、23日開催)

再演枠は足のバランスのお話です。足が全身に及ぼす影響とは?

追加でインソールについても紹介します。

    2018年10月19日 金曜日

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    11月の診療日程更新

    11月はカレンダー通りの診療です。あっさり。ドラの惨状を

    嘆くあまりね。今年に限ったことではないけども、投手王国は

    今は昔でどちらかと言うと打のチームになってますよね。でも

    打ってるのは外国人だけ、という…(泣)今季は他のセ・チーム

    もひどかったのであまり目立たないけど、野球内容も最近は

    パの方が面白いですな。しかも若松が戦力外でビシ・アルも

    流出の可能性あり、と来ると暗澹たる思いになり、Youtubeで

    アライバの神守備や浅尾岩瀬の黄金リレーの映像に逃げています。

    いや、やっぱすげえ。

     

    女子プロ野球のディオーネも優勝は逃しましたが、女王決定戦

    には進出したのでそちらの応援をしようと思います。そして

    CSはハム推しで!

      2018年10月5日 金曜日

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      第25〜27回 健康教室

      第25〜27回(9〜11月開催分)の健康教室のテーマを

      更新しましたので御確認下さいませ。

       

      ・第25回「あぶらは悪者か」(9月14、21、22日開催)

      コレステロール、中性脂肪、皮下脂肪に内臓脂肪。脂肪と聞くとあまり

      良いイメージはないですよね。でも、それってホント?

       

      ・第26回「潤いあるカラダに」(10月19、26、27日開催)

      誰しもいつまでも潤いは保っていたいものですが、それには何かを外から

      塗るだけではイケマセン。身体の中から潤すには、というお話です。

       

      ・第27回「良いウンチを出そう(再)」(11月16、22、24日開催)

      便通で悩む人は多いです。また快便でもそれは良い便なのでしょうか?

      腸内環境と絡めて正しい便通について再度お話しします。

       

        2018年9月5日 水曜日

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        10月の診療日程更新

        今回の台風の勢いは凄かったですね。一応最低限の人員で

        診療はしてましたが、まあ来ないわな。(^ ^;)毎年のように

        想定外の異常気象が起きるので、もう「想定外は想定内」

        として対策して行かないといけないですよね。オリンピックに

        向けてもサマータイムとか言ってる場合じゃないと思うんだが。

        オリンピックがそもそも諸々の開催条件で時代遅れなんで

        しょうけども。

         

        10月はカレンダー通りです。驚くほど盛り上がっていない

        自民党総裁選は敢えて盛り上がらないように仕向けられている

        のだろうか、とか考えると眠れない、って記事を読んでたら

        眠くなった。

          2018年9月4日 火曜日

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          9月の診療日程更新

          名古屋では初めて40℃を超えたそうですね。通勤も

          なく1日中冷房の部屋にいる僕には全く実感がないわけ

          ですが。事実、このニュースも知人からのメールで知り

          ました。なんかスンマセン。(笑)

           

          毎日のように死者が出ているのでもう災害クラスの暑さ

          なわけですが、なんと姪の小学校では急遽エアコンを導入

          したのにも関わらず、使用は来年からなんだとか。何ソレ。

          これで搬送児童なんかが出た日にゃ全国ニュースレベル

          でっせ。

           

          残暑はお手柔らかにして頂きたい9月はカレンダー通り

          です。どうぞ皆さん、温度湿度管理に気を付けて。

            2018年8月3日 金曜日

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