院長室

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湯たんぽの使い方

若干フライング気味ですが、毎年必ず数例は湯たんぽやカイロ

による低温ヤケドがやってくるので、啓蒙という意味では早すぎる

ことはありますまい。

 

低温ヤケドは通常のヤケドとは大きく異なります。その名の通り

低温なので長時間にわたって熱に晒されることが最大の特徴です。

高温でのやけどの場合、接触時間は数秒、長くても数分ですが

低温ヤケドの場合は数時間になります。

 

これにより皮膚の損傷は深部に達します。低温ヤケドの最初期は

軽く赤みがあるだけで水ぶくれもないし、大して痛くもなかったり

しますが、1〜2週後に急激に腫れて痛くなります。これは時間

をかけて徐々に深部が壊死するためです。こうなると大きく切開、

切除して治癒までに2ヶ月近くかかります。通常のヤケドは当初

から水ぶくれができて痛いのですが、損傷は浅いので長くても

数週間で治癒します。ね?違うでしょ?

 

そしてその原因で最も多いのが湯たんぽです。最近の商品はタオル

生地に包まれたりして低温ヤケド防止の工夫はされていますが、

それでも多いです。そこで湯たんぽの使い方。寝る30分くらい前

から布団の中に入れて空気を暖めておく。そして寝る時は取り出して

しまうか、敷き布団の一番下方の下に入れてしまうんです。決して

抱っこして寝てはいけません。(^ ^;)でも寒いしぃ〜、という方

はネックウォーマーをお勧めします。意外と身体中温まりますよ。

 

貼るカイロや電気カーペットも同じ理屈で低温ヤケドのリスク要因

ですので使用に十分注意してくださいね。ちなみに「めぐりズム

の貼るタイプは高温にならないのでリスクが低くてオススメです。

2018年10月18日 木曜日

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冷える or 冷たい

だんだんと寒くなってきましたね。順調に(?)風邪の方も増えて

います。気温低下によって肺の線毛運動が低下しウィルスや菌を

排出しにくくなるので感染症のリスクが増えるわけですが、もともと

冷えがある方はさらにこのリスクが上昇します。

 

だからこぞって保温グッズや温める漢方薬を使っていくのですが、

気を付けねばならないのは、「冷える」というのは自覚症状だ

ということです。それはつまり実際には冷えていなくても冷えを

感じることもある、ということ。えー、そんなんある?と思うかも

知れませんが、しばしば遭遇する症状です。

 

これは相対的冷えと言って、ほてりがある場合にほてりのない

場所を冷えると感じてしまうことです。例えば、更年期などで

顔はほてるが手足は冷たく感じる、というパターンは意外と多い

ですね。こういう時に、そうか冷えるのか、では温めましょう!

とやるとほてりが却って悪化して不調になることがあるのです。

冷えが自覚的なのか他覚的なのかは治療方針が全く違うことがある

ので要注意なんです。

 

ちなみにこういう相対的冷えの場合は治すべきはほてりであったり、

体温調節障害であるので漢方的には柴胡(サイコ)という生薬が選択され

ます。加味逍遙散(カミショウヨウサン)という漢方薬が更年期によく使用

されていますが、この薬には柴胡が入っていてさらに冷やす生薬も

追加されているので、「冷えのぼせでほてり傾向」のある場合に

適応となります。更年期にはこういう症状が多い、というだけで

決して更年期障害を治す薬ではありません。

 

さて、こういう変わった(?)冷えでなければ、もちろんどんどん

温めるべきです。手足が冷える場合でも身体の中心から温める方が

効率的ですので、首、腹、腰、を重点的に温めてみてください。

 

2018年10月15日 月曜日

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「銀魂2/イコライザー2」

常々、続編映画は好まないと公言している僕ですが、1作目が面白いと

そりゃあ観たくなるのが人情ってもんでさ、ダンナ。今回は両方とも

続編でさぁ、文句あっか。

 

銀魂1作目で、スピンオフができたらいいなぁ、なんて言っていたら

まさかの続編。悪ふざけが過ぎる原作と悪ふざけがしたくて堪らない

監督のタッグですから、今回も相性バッチリ。とは言え銀さんの

超人っぷりがひどいので前作ほどの完成度は望めません。ギャグ作品

のシリアス、シリアス作品のギャグ、ってかなり難しいバランス感覚

を要求されますが、その辺りは百戦錬磨(?)の福田監督なので、

ほぼギャグです。(笑)

 

まあ第1作を観た人しか観ないでしょうから、それを見越して制作側

もハードル上げてきてますが、ギャグパートはモロ銀魂です。(嬉)

意外と劇場は混んでて、隣付近になぜか品の良い老夫婦がお座りに。

ええと、コレ銀魂っすよ?うん○とかキモい女装とか、ヲタクにしか

分からないネタとか出てきますよ?って銀魂風にツッコミされたい銀魂

上級者さんですか?もしかして?とかすげー気になってあまり集中できん

かった。取り締まられてもおかしくない内容だから、まさか映倫の検閲?

客も同罪になるの?とか。(笑)

 

原作は最終回詐欺の罪を犯したみたいですから(笑)、余計に映画も

注目される、という作者殺しっぷりがまた銀魂テイスト。もう続編は

いいから、二朗さん出ずっぱりのこってりしたスピンオフ作ってください。

 

そしてこちらもまさかの続編「イコライザー2」。前作が好評だった

せいもあり随分前から企画されてたそうで。教えてよぅ。元々はアメリカ

のテレビシリーズで、一言で言えば米国版必殺仕置き人です。それを

デンゼル・ワシントンさんが好演しています。

 

無敵のタフガイアクションではなく、その場にある物を利用して

スタイリッシュにキメるクール系アクションなんですが、その特徴は

今作ではなりを潜めてしまい、若干軸がぶれている感はあります。

それでも製作にも名を連ねるデンゼルさんの人柄か、今作でも若者

への愛が溢れており、アクション以外にもしっかり見所があります。

 

前作もラストバトルは大変凝っていましたが、今作も面白い工夫が

ありました。総じて、残念ながら前作越えとは思いませんが、意外と

また続編が?結構デンゼルさんはハマリ役かも。

 

そしてまたまさかの続編、「ボーダーライン」!誰が観るねん?!

…すいません、僕、観る。だってデル・トロ観たいもん。もう続編

うんぬんは言ってはいけませんな。(^ ^;)

 

2018年10月11日 木曜日

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ハードワークしてますか

ハードワークと聞いてどんな職業を思い浮かべますか?

肉体労働、夜勤、交代制勤務などでしょうか。

 

意外なようですが、パソコン作業もハードワークだと考えています。

目を酷使し、同じ姿勢で座りっぱなし。動かすのは指先と目玉。

事務職の方やパソコン作業が多い方は、眼精疲労、首や肩のこり、

頭痛、腰痛、むくみなどに悩んでいないでしょうか?

 

東洋医学では症状から五臓六腑のどこに問題があるかを推測して

いきます。ちなみに、五臓六腑は、肝・心・脾・肺・腎の五臓と、

胆・小腸・胃・大腸・膀胱・三焦の六腑です。

 

パソコン作業における影響を挙げると

目の酷使→心・小腸  座りっぱなし→脾・胃

同じ姿勢(筋肉の緊張)→肝・胆

そして心に負担がかかれば、腎にも影響します。

腎の働きが悪くなれば、腰痛やむくみが出やすくなります。

 

このようにパソコン作業は、五臓六腑のいろいろなところに負担を

かけているのです。だからといって、仕事なのでやらないわけには

いかないですよね。

そんな方は、はり施術でメンテナンスすることをおススメします。

一度ご相談ください。

 

※お願い

11月から、はり施術の当日予約がお受けできなくなります。

必ず、前日までにご予約をお願い致します。

2018年10月7日 日曜日

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11月の診療日程更新

11月はカレンダー通りの診療です。あっさり。ドラの惨状を

嘆くあまりね。今年に限ったことではないけども、投手王国は

今は昔でどちらかと言うと打のチームになってますよね。でも

打ってるのは外国人だけ、という…(泣)今季は他のセ・チーム

もひどかったのであまり目立たないけど、野球内容も最近は

パの方が面白いですな。しかも若松が戦力外でビシ・アルも

流出の可能性あり、と来ると暗澹たる思いになり、Youtubeで

アライバの神守備や浅尾岩瀬の黄金リレーの映像に逃げています。

いや、やっぱすげえ。

 

女子プロ野球のディオーネも優勝は逃しましたが、女王決定戦

には進出したのでそちらの応援をしようと思います。そして

CSはハム推しで!

2018年10月5日 金曜日

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