すっきりとした秋晴れが少ないですね。

さて、『東洋医学とはりのお話し　その35』ができました。

今回は「聞診」についてです。「聞」には、「きく」だけでなく

「嗅ぐ」という意味もありますので、声や咳の音、口臭、体臭な

ども聞診に含まれます。

痰が絡む咳か乾いた咳か、口臭が気になるかによって身体の状態

を見立てていきます。これからの季節、咳やのどの不調を訴える

方が増えてきます。問診時に、どんな咳なのかをお聞きすること

で、お身体の状態を知るヒントが得られます。

また、便の色や臭いも体調を知る目安になります。

色が濃いほど、また臭いがきついほど身体に熱があると考えます。

ご自身の体調管理に、便をチェックしてみてはいかがでしょうか？