お知らせ

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第28〜30回 健康教室

第28〜30回(12〜2月開催分)の健康教室のテーマを

更新しました。

 

・第28回「良いあぶらとは?」(12月14、21、22日開催)

第25回であぶらについての誤解をお話ししました。予告(?)通り、

今回は摂るべきあぶらについて紹介します。

 

・第29回「サプリメント雑学」(1月18、25、26日開催)

栄養療法ではサプリメントをよく使用しますが、市販のものではダメなの?

医療用って何が違うの?などサプリメントの基礎についてお話します。

 

・第30回「足は身体の土台なり!(再)」(2月15、22、23日開催)

再演枠は足のバランスのお話です。足が全身に及ぼす影響とは?

追加でインソールについても紹介します。

    2018年10月19日 金曜日

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