「血圧が気になる方へ○○!」「血糖値が気になる方へ××!」
なんて謳い文句でサプリや薬が売られますが、元をただせば
両方とも生活習慣が影響しているわけで、それを正すこと
なしに治療は成り立ちません。
まあ僕ら医療業界が「血圧は循環器科」「糖尿は内分泌内科」
と分業してしまったのが大きな過ちだとは思うのですが、
これらを何かを飲んで治すという発想が良くない。どちらも
必ず、上がるもしくは下がる原因があるわけで、その原因
検索が必須だし、それによっては治療の必要がないかも
知れないのです。あ、救急時に緊急避難的に投薬するのは
もちろんOKです。
血圧に関してはどうも基準が厳しいように感じます。老若男女
すべて同じ基準って乱暴だし、特に高齢者は脳の酸素需要が
高まるに連れて血圧は上昇するのが生理的だと思います。
頭痛もめまいもなく、中性脂肪も高くなければ150や160
の血圧なんて普通だと思います。これを絶対140以下!
なんてやるとむしろ脳の酸欠を招いて脳梗塞のリスクが上がり
かねません。
血糖値はどうか。血糖はその時点の数値よりも1日の変動幅が
体調に大きな影響を及ぼすので、情報としては乏しいです。
正常でも好調とは言えない、と言うことです。例えば血糖100
でも、30分前に180だったら、30分で80も血糖値が
下降したわけで、かなり強い低血糖症状が出ます。また特に
糖質を摂り過ぎていなくても、強いストレス下では上昇します。
血圧も血糖値も数値は大事ですが、「なぜその数値なのか?」
を度外視して基準値だけで投薬するのは結構危険です。4月の
保険改正では、全てではないですがまた薬の値段が下がりました。
一見良いようですが、メーカーサイドが困窮しブーメランの
ように患者の不利益として帰って来るかも知れません。ま、
そうでなくてもなるべく薬を飲まない、増やさない工夫が
何より大事です。