院長室

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自転車ライフ

いやー、ついに新車購入しました。これまで乗っていたクロスバイクは

家電量販店で衝動買いした安物だったので、本格的なバイクは初めて。

Trekというメーカーの7.4FXというマシンなのですが、もうモノが

違う。超快適。これまでのバイクは何だったのかと思うほどです。

これでまたトレーニングが楽しくなりそうです。(^ ^)


今では自動車が移動手段のメインになってしまって短距離でもつい

自動車に頼りがちです。糖尿病の患者数と自動車の普及率に相関が

あるというデータもあるほどで、便利さと引き替えに生活習慣病を

引き寄せている感があります。ビデオのレンタルくらいは徒歩か

自転車で、なんて昔は指導していましたが、今ではネットでカンタン

家までお届け、ですから困ったもんです。(笑)


糖尿病はとてもコワイ病気ですが、発症するには20年くらいの

悪い習慣が必要(?)です。なので「早期の糖尿病」なんて表現は

あまり正確ではありません。20年くらい糖質過剰で血糖値の乱高下

を繰り返しインスリンが効かなくなった結果ですから。となると、

糖尿病が発症してからいざ治療、となっても20年分のツケがある

のでそうすぐ治る訳ではなく、結局は血糖値を下げる薬を飲み続ける

だけ、ということになってしまいます。それも効かなくなるとインスリン

を自己注射しなければいけなくなります。


そんなわけで、20年をこまめに運動して過ごすことが結局は未来の

貯金になるはずです。みなさん、クロスバイクに乗りましょう。(笑)

バイクと言えば、学生時代にHONDAのJOKERという原付バイクに

乗っていました。こいつがまた原付のくせにアメリカンな出で立ちで

ハンドル幅が広いためすり抜けができない。うまくすり抜けられても

もちろん原付なのですぐ抜かされる、というおちゃめなヤツでした。

でも異常にカスタムパーツが豊富というね。もう生産されていませんが

また乗りたいなー。…っていや自転車ライフ!

    2015年1月22日 木曜日

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