院長室

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ビタミックス発売

ビタミンCが身体に良いというのは何となく皆さん知っているとは

思いますが、具体的には何に良いのでしょう?ビタミンCの作用は

実に40以上あると言われていますが、中でもメジャーなものを2つ

紹介します。


まず何を置いても大事なのが抗酸化作用です。酸化とは「サビる」こと。

身体が「サビる」のを防いでくれるんですね。皮膚のシミもサビの一種

ですから、ビタミンCが肌に良いというのもこの抗酸化作用なんです。

白内障も水晶体がサビた結果ですから眼にも良いですし、ストレスも

酸化ですから、ストレス対策にもいいですね。


次によく知られているのがコラーゲンの合成に必要だということです。

コラーゲンは血管の壁や皮膚に大量に存在しますから、ビタミンC不足

では出血しやすかったり肌の張りがなくなったりします。ちなみにコラー

ゲンはそのままでは吸収されないので、フカヒレを大量に食べて翌日に

肌がプルプルになるのは錯覚です。(笑)

しかもコラーゲンは高血糖下で機能を失いますので、ビタミンCと糖質を

一緒に摂るのはナンセンスです。


ビタミンCは自らが「サビる」ことで相手のサビを取る健気なヤツなので

リサイクルして効率的に利用しなければいけません。ビタミンCをリサイクル

するのはビタミンEやPですので、同時に補給するのが原則です。また

高血糖下ではリサイクル率が低下するので、やはり糖質と一緒に取るのは

避けるべきです。


そんな中誕生したのが(前振りなげーな ^ ^;)ビタミックスです。砂糖不使用

のドリンク用粉末です。ビタミンPだけでなくBやA、食物繊維も配合されて

いるので疲れやすいこの季節は特に良いかも知れません。プロテインビスケット

同様、院内で販売していますのでどうぞご利用ください。

→1箱30袋入 4000円デス。(^ ^)

    2013年8月19日 月曜日

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